原来我有这种情结

或许我....

不是为了幸福而爱，而是恋上凄美~

而已....


 听着燕姿的歌，

“泪滴在琴上，有了歌能唱”
“不想承认你还出现在梦中温暖安慰我”
或许....享受流泪....

不晓得放什么题目...

有个朋友，很爱说教，人生哲理的那种
会怀疑，你讲罢了，自己做到吗
会觉得他天真的很白痴
凡是会说，自己也做不到吧
这，是负面思考

其实也挺羡慕这种单纯
他人缘不错
就是因为他很忍得吧
又或是，他没经历过我们所经历的
……痛……？
现在确实很讨厌一个人
不单只是我
还有很多人对他有这份怨念
那朋友故意写一些人生道理在面子书
内容大约是要发现别人的好
不要把自己的一套套在别人身上

谁不知道呢
只是做起来很难
我们也不喜欢该朋友的说教
因为你说的我们都懂
但是做起来真的很难
如果你是受害者的话
你就知道难在哪里了

希望会好起来
讨厌别人的心情
大家都不会喜欢的
正面的能量来自于自己
度过很多故事都是说放下的好处
及放下的方法
但没有努力去做过

拔河
如果不拔
就没有分别、妄想、执著了
我们都知道该怎么做……
但做不好
因为不想做好
继续下坠的灵魂
与讨厌的人一样
变得讨厌自己

kursus kejurulatihan Bola Keranjang

"this type of basketball very nice"

成为篮球教练不容易..
Coach for level one only oso not easy for me, especially the theory part !!!!
i get only 20/40 in the paper..i hate myself, i cant understand well the question.
n i lost many marks! bang the wall..
fortune, i get 54/60 for the practical part,
BUT not mean that i can PLAY basketball well~
the course is about "coach"~ so it mean i teach well~heheheh.. XD

but i really wan to thank you to a graduated senior,
he is talented in this , and he teach me how to get mark in this part.
even is a bounce pass skill, but he variated the activity
猴子抢球+ bounce pass
sumore, he answer me well why we need bounce the ball 2/3 between the teammate~
really thank you to him~

and my total mark is about 74.
however the mark for passes is about 75!!!
fortune i m not the one who have no pass. XD

conclution, myslf is not put effort on this, and my english really not good
so, i lost many mark bcz i missunderstanding the text sentence T.T
so i punish myslf to use eng. to write this blog.
we still need to done a report about manage a basketball team
who have no pass, need depand on the pass one,
to be an assisstant in managing the basketball  team and make an own report
but...haiz... alot of pblm to solve,
we are during internship, how to make it?
(our partner in internship is not invlove in basketball coach course)

and my name is wrong again in the sijil kehadiran
= =.. i hate the H.E.P in this maktab

THANK YOU for MR.CHUA
nice coach!
                                                 

喝酒

那天班上同学生日
我们又到那间bar吃东西
朋友叫了些酒
好像叫sarvana
因为没喝过（我实在是不胜酒量的人）
就尝了两口（总觉得很像椰子酒）
还不错喝，之后为了解渴又喝了两口
（那边叫水可贵了）
总之，喝了后又开始头痛了
果然我不适合喝酒 = ="

之后在车上问了朋友一句话
“为什么要喝酒，很开心吗？我现在很伤心哦”
大家都说会开心，就我很伤心 > <
我是真的觉得喝了酒后会回想往事
然后伤心的咧（加上车里又播着慢歌）
真的会开心吗？ @@

你呢？

怨念

每次只要那个一来，有非常痛的时候。
我就会怨自己，前世集少了什么福，今世是女儿身，要受这种苦！
并且发誓不要生孩子！那会是多痛啊！
拜托，下个月让我好过一点... T.T

如果没有那件事，我永远看不到，体会不了（转载的一篇文章）

被钢琴老师骂。又被骂，我哭了，老师很不爽地说了一些话。

结果还是硬着头皮发简讯道歉。老师与学生。我发现老师高高在上是的样子，我检讨自己平时教书时是否如此。讲师说过从学生的视野出发，今天我这个学生看见了自己平时当老师的模样。看见了学生的害怕、委屈与不安等....

爱自己，爱学生，爱上“师”生活，我希望我做得到

愛上“師”生活

• 新教育

 2011-05-15 19:49

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  （圖：星洲日報）
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  （圖：星洲日報）
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  （圖：星洲日報）

1 of 3

1. 能力不足 2. 疲倦 3. 父母的投訴、要求太高 4. 容易生氣 5. 校長（上層）的無理要求 6. 學生的情緒問題 7. 老師福利問題 8. 老師專業受質疑 9. 學校設備不足 10. 學生不專心

以上這10點，是參加教總舉辦的“愛上‘師’生活”工作坊中的老師們經過討論後列下的工作壓力排行榜。

【世華‧奇聞】印度女童年僅6歲，一週食量可“喂飽”整條街！

排在第一是能力不足，也意味在現代愈來愈複雜的教育環境裡，教師這個專業需要的專業能力也愈來愈多元，所以不少老師感到很吃力；課業和校務的繁重，也使到老師們的元氣耗盡，因此常常感覺疲倦，再加上父母、學校上層的種種投訴和要求，還有學生情緒和上課不專心等問題，使到老師們有的是愈教愈無力，熱情減退！

下星期516教師節，讓我們給前線老師加油打氣！

老師們，教師節快樂！

──您辛苦了！

老師，別讓壞情緒澆熄教學熱情

教師節，送你一堂課──愛上師生活！

您感覺累了？

教學工作遇到了瓶頸？

對重複又繁雜的工作感到厭倦？

余瑩櫻老師讓您成為快樂老師，愛上教師生活！

我們都知道一個班上四五十個孩子，班級經營和管理真的不容易，再加上校方的種種要求、校內行政的種種文書工作、家長施壓等等，難免會感到壓力，會有情緒緊繃的時候。而“為了孩子們好”，大多數老師都會用體罰、責罵的方式。老方法今天還在學校上演──聽寫少10分，打！上課講方言，拉耳朵20下！班上吵鬧，班長抄來的名單上的同學一律罰站，還有趕出教室，甚至故意漠視某個討人厭的孩子的存在！

教師應有的理念

01.還有比打罵教育更好的方法嗎？

老師絕對可以有情緒，可以生氣，因為生氣也可以是正面的能量，但是請您聽聽余瑩櫻老師的話：“我建議老師們不要帶籐鞭去上課，就放在辦公桌上，當你很生氣而想用時，親自去拿，不要叫班長代勞，因為從你走出去再走回來這段路上，你有處理情緒的機會。氣在心頭，一鞭打下去，長久以來建立的師生關係就被打掉了！你要問自己，有沒有更好的處理方法？”

“身為老師，可以不罰嗎？罰了之後有效嗎？打、罵，是最好的方法嗎？我本身不用這個方法，因為體罰會傷害這個孩子！我從小是被媽媽打大的，但是我要用後來的二三十年來處理這個被打的經歷。人家會說，你被打了所以才有今天的你，但我想說，是不是所有人都如此幸運？”

其實在動氣以前，余瑩櫻鼓勵老師們先停一停，去找出每件事的“行為目的”。她讓大家來討論“不交功課”這件事。如果一個孩子不交功課，老師們一定會先入為主，主觀的設想“懶惰”、“找藉口”、“討厭讀書”……

02.請聆聽：一個麻將聲中長大的男孩的心聲

曾經有一個五年級的學生，老是不做功課，不是簿子不見了，就是忘了做。被當個案送到輔導處時，罪名已是“三張紙都不夠寫”。

“結果我請孩子畫在家裡做功課的畫面，他畫了很多張桌子，中間還有一個baby，他做功課的小桌子就在大桌子的中間。原來這孩子跟奶奶住，是開麻將台的。他平時就要在麻將聲中做功課，要照顧不足周歲的妹妹，還要被打麻將的安哥安娣隨時喚去倒水、打包teh tarik。簿子會被撕去放花生殼。老師們，你們能看見這畫面背後的場景嗎？”

當我們對一個學生主觀下判前，真的必須要先去瞭解他背後的原因。而且若認真看這小孩的優點，他有“乖巧、照顧妹妹、承擔責任、孝順奶奶”等人格特質。麻將客贏了錢會分一點給這孩子，他都會誠實地交給奶奶。這是個誠實的孩子，但為何從一年級開始，老師卻只看到他的“講騙話、懶惰”，並加以放大呢？──因為老師們只看到“功課”、“考試”、“成績”。

後來余瑩櫻老師每天給他一令吉，讓他在下課買東西吃。“老師們你要相信，這樣做是會創造奇蹟的！”六年級時，有一天他跟余老師說沒有把錢全部給奶奶，“因為我想買一份禮物給老師。老師你要答應我，要收久久的。”

──“生命中有很多的感動，讓你不氣餒。老師們，今天當這個孩子來到你面前，假使你甚麼都做不到，請真心陪伴。陪伴這孩子成長，陪他越過生命的重重難關。”

03.如何教才有效

余瑩櫻老師是吉隆坡州立華小資深輔導老師，擁有三十多年教學經驗。從事校內輔導工作的她，是“問題學生”的福星，因為她有一顆溫柔善感的心。最重要的是，她尊重孩子、相信孩子，永遠站在平等的角度跟學生溝通。

她相信每個所謂的“問題行為”背後，一定有形成這個行為目的的原因、情緒和原生家庭帶給他的環境背景。這長長的30年來，積累了她的人生，也創造了不少孩子的奇蹟。出席這個工作坊的老師、全職補習老師或安親班老師們，在聽余老師的個案分享時，都淚盈於睫。

“身為一名老師，我們不能陪孩子一生一世，但我只想我的學生知道，如果有困難，永遠可以回來找老師！所以當在青春期面對問題的孩子回到小學來找我時，我就知道我在他心裡，留了一個位置。”

她對待學生有她的一套“方法”。曾經有一個15歲的學生，走到她面前，理直氣壯地告訴她：“老師，我是沒有刷牙的！15年來我刷牙的次數寥寥可數！”換作你們，會如何回應？現場的老師都說，怎麼15年來沒有人能令他改變？不刷牙怎麼行？然後開始說教……然而當時站在學生面前的余瑩櫻，只輕輕說了一句：“咦！但是你的牙齒這樣白的？你是怎麼做到的？而且沒有口臭喔，你怎樣保持得這麼好？”──你是怎麼做到的？這句話給了孩子肯定。重點在後面還有一句：“但是老師比較喜歡有刷牙的孩子喔。”第二天家長打電話來了：“余老師，我那從來不肯刷牙的孩子刷牙了，你是怎麼做到的？”

你看──不說教，相信孩子，這個“教”才有效！

余瑩櫻讓大家為“教師”這個專業做個自我定位。大家的答案都逃不過“教”這個責任，但要如何教才有效？真的得靠智慧和經驗的累積！

04.做一個救海星的女孩

這是一個電腦時代，只要會電腦，幾乎人人都可以當老師，但是余瑩櫻希望老師們可以“做一份良心工作”。

余瑩櫻以海星的故事來勉勵大家──救得了一個是一個。海星的故事說的是一個小女孩，不斷把被沖上岸的海星一個個扔回海裡。一個老人問她：你看看沙灘上有多少海星，你救得了全部嗎？只見她彎腰再拾起一個：“至少我為這一個創造了希望。”──這個孩子就在我身邊，我願不願意伸出雙手？我可以做甚麼？我不能救全世界的人，但當這個人來到我面前，我能做甚麼？

教師這一份專業的特殊性，跟別的專業最不同的地方，就在於這絕對是一份“以生命影響生命的工作”，而且往往是那麼的直接。這可能也是很多老師沒有意識到的──他們對另一個生命所造成的影響，可以有多大？可以有多麼重要！

至少，在場的老師都從一個小男孩的身上，看見了余瑩櫻老師創造的奇蹟。

有一年，一個小六的小男生，a到z都讀不完，“老師，您的學校一定也有這樣的孩子。”有一次這孩子犯了錯，被校長打到縮在牆角發抖。年輕的余瑩櫻當時抱他，哭得比被打的孩子更淒厲，聲聲哭求校長，不要再打了！“我當時並不知道，為甚麼自己會這樣，很多年後才意識到，我看見了童年那個被打的自己。”

後來，這小男孩長大了，事業也稍有成就。重遇時余瑩櫻問他：你不是那個a到z都不會的XX？男生笑說：老師，那是從前的我。老師，你知道嗎？就是因為你講的那句話，我的人生改變了！（甚麼話，余瑩櫻倒是忘記了。）老師，你忘了嗎？當時你抱我，對我說了一句話：“你以後長大，一定會是個有用的人！”

每一個孩子，只要你相信他，就有希望！如果你否定他，他也能感覺得到！老師們要如何讓學生從被動學習變成主動學習，愛的力量很重要，因為當孩子覺得自己被關心、被愛、被重視，他就會有力量！

余瑩櫻老師說：“親愛的老師，去吧！去關心學生！你會創造奇蹟的！”

老師──改變自己，相信學生，關心學生，你會看見奇蹟！

我們常常在懊惱，以及無盡的討論，教改工程何其大？尤其是華小，該從哪一個環節下手？教育部嗎？好像很難。學校嗎？牽絆太多。余瑩櫻認為，教育出了問題，要從師資培訓下手。“其實很多老師都願意改變，與其埋怨、批評，不如實在的去做甚麼，像這樣的工作坊，目的就是希望老師們能去做心的改變，讓信念改變，讓觀念改變。老師絕對不要再做教書匠！”

教改可以從小事做起，尤其人格教育是學校教育裡重要的一環，只要人格培養好，相信學生的自學能力就會相對提高。“因此我強調老師們可以從每一天可以做的事情下手！每天抽出十分鐘，關心兩個孩子──咦你今天紐扣沒扣好，要扣好喔。有時甚至只是一個拍拍肩膀的動作，孩子就能感受到被關心、被重視。被老師關心的感覺，可以讓他高興一整天！如果沒有這十分鐘，書教得多好都沒有用。”

學校是一畝田。耕種的人，晴天有時，雨天有時，挫折感有時，滿足感有時，最重要的是懷抱感恩的心，呵護幼苗一天一天長大！

星洲日報／新教育‧報道：許雪翠‧2011.05.10

我的人生处在“否”中?

5月9日被告知被踢出宿舍
5月10日发现被踢出去的理由是我根本没犯的错
              没交钥匙的是我的室友，我成了替死鬼，因为他们sem2不能被踢
5月11日我的生日，一大早腰酸背痛，很不舒服，几乎要发烧了
              傍晚时，总算有好事发生。朋友帮我庆祝生日。很开心。。
5月12日兜兜转转，忙进忙出终于成功处理宿舍的事情
              需要找出pengakap的buku log，有种惨了的感觉
5月13日今天还不错，但在公园差点被守卫骂，因为玩了孩童的千秋
              到zulklifi那边找不到我的buku log，明明交给他了，却不见，真的惨了
5月14日还可以的一天，只是没什么温习到
5月15日非常难过的半夜，停电不但热得半死，还跟蚊子打仗
               傍晚和朋友骑脚车，心情很好
5月16日教师节，和朋友互道教师节快乐，一起做三文治
               钢琴课，被老师骂，他上星期明明说有两个版本，
               然后骂我在哪里结束（我结束的地方没错，这是第一个版本结束的地方
               然后叫我弹第二个，告诉他我以为弹第一个版本，我怎知道他要我两个版本都弹
               明明他指示不清楚。老师总是这样，以为别人是他肚子里的虫。有时问问题总是不清 
               楚。   (这时我已经觉得很委屈了)        
               接下来他给了一首新曲子，我一边弹他一边骂，因为拍子不对，进不好。我顾着拍
               子，又顾不了音符，也顾不及accidental。又被骂，我这种眼浅的人，当然哭了。
               一边弹一边哭，他一边骂。不过我最近确实没什么练琴，我没有动力，我没有热情。
               结束之后，老师说类似这样的话：“我从来没有教过这样的学生，哈。拍子又不可
               以，又一直弹错。是大人了还哭，这样受不起咩，还说是老师。这样差，拍子又不行
               学来做么哈。我从来没有教过这样的学生，我看你回去yamaha学好了。”

               老师从来就不是一个脾气好的人。这次好像真的很生气。我事后只能发简讯说对不
               起，我不成才。但是下星期还会去他家学习。告诉他若真的不想教，恳请他告诉我一
               声。再说对不起，不是故意哭的。

               发完之后有点后悔，我真的有种不想学的冲动。我很累。5年来，不算自己努力不努
               力与否，学琴的路总有阻碍。太多了，排除那些阻碍之余，还要学琴。今年的我更是
               心有余而力不足，热情每况愈下。
              
               回来后，上网测字。以下是测的结果，很准，尤其是最后一句，说我运很衰：

您输入的三个汉字为：温 来 这

卦语：

喜喜喜 终防否 获得骊义 龙颔下珠 忽然失却 还在水里

释义：

         否,是个多音字，在这里不含否定的话，而要念成痞子的痞。 有一句成语，叫否极泰来，意思是说，坏的运程到了尽头，好的就来了。否和泰，都是易经六十四卦中的卦名，否是差劣的卦，泰是好的吉利卦。 这里向你提示了目前的处境，还在否的阶段。不论表面上多么喜庆，还是存在危机。那怕你取来黑龙颔下的那颗珍珠，也没什么值得庆幸的，因为顷刻之间，又会失手，掉下深水里。得而复失，你永远无法再找到它。况且骊龙失珠，寻仇报复的可能性，也不排除。 你真是够否，够倒楣的了。但这种背运，不会太久了，因为物极必反，否极终究会泰来，没有什么好懊丧的。

被老师骂了之后，想到了我的学生。学生被骂的心情...
虽然我没有他骂到这样，但被骂心情一定很糟糕

偶然下看到了一篇文章：
http://www.sinchew.com.my/node/204673?tid=35

或看我的另一篇博客

还记得讲师说过，我们不能摆出一副教师的模样，高高在上。要以学生的角度来看，考量
我终于感受到了。或许我在学生心中有时也会想钢琴老师那样，如此高傲。
我此时此刻才从学生的视野看到了老师，看到了自己

但是我改变不了老师，我只能改变自己。
希望真的是否极泰来。我很难过，我很害怕下一堂的钢琴课。我很后悔发那封简讯。
但是我不能逃避。
 又因为这件事，我把温习的时间，用来写博客了...
haiz...